要注意食品的多样化：粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃。

这个时期是由乳类为主食向以谷类为主食，加蛋、奶、肉、鱼、蔬菜、水果等为辅的混合家庭饮食的过渡时期。

牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高宝宝机体的抗病能力。

经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,是优质蛋白质、维生素和矿物质的良好来源。

布丁不仅看上去美味，吃起来更好，布丁也是果冻的一种哦。

2岁左右的宝宝已经长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此...

给幼儿的饮食还是要做得细碎、软烂、清淡些，但要保证营养充足和均衡。幼儿期的饮食特点与幼儿的发育特征相关。

即使是一个简单的炒青椒，我们也可以运用不同的制作方法，散发出诱人味道。

儿童在这个时期由体格的迅速成长转到神经系统的发育，但控制注意力的能力仍不强，所以在饮食行为上可能较散漫，不专心进餐。

将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可。既能满足宝宝营养需要，又能适应宝宝的咀嚼能力。

这个时期是由乳类为主食向以谷类为主食，加蛋、奶、肉、鱼、蔬菜、水果等为辅的混合家庭饮食的过渡时期。

芋头的吃法很多，比如蒸、煮、烤、晒、炒等，味道都不错哦。

在饮食行为上可能较散漫，不专心进餐；乳牙已出齐，消化吸收能力已基本接近成人，但和成人仍有差别，尤其是对较硬固体食物...

排骨怎么做好吃？下面小编就来推荐两款排骨类的食谱吧。

莲藕的做法有很多，下面小编就来介绍两款莲藕类的食谱吧。

要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。

鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，本身口味清淡，但是我们在做的时候可以根据宝宝的生长发育需求添加相应的配菜。

经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,是优质蛋白质、维生素和矿物质的良好来源。

要注意食品的多样化：粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃。

要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。