经过大半年的辅食添加，到1周岁的婴儿大多都已完全断奶，原来的辅食就变为了主食。

芹菜很常见，既可热炒，又能凉拌，是一种具有很好药用价值的植物。

这个时期就需要适当选用牛奶及奶制品、鸡蛋、鱼、畜禽肉和豆类等富含优质蛋白质和钙的食品。

经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,是优质蛋白质、维生素和矿物质的良好来源。

说起韭菜，真是便宜又好吃哦，2块钱就是很大一把的，下面小编就来介绍两款韭菜类食谱吧。

宝宝已长出20颗左右的乳牙，有了一定的咀嚼能力，将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可。既能满足宝宝营养需要，...

宝宝的咀嚼功能日趋完善，消化能力提高，其饮食也越来越成人化了。

经过大半年的辅食添加，到1周岁的婴儿大多都已完全断奶，原来的辅食就变为了主食。

民间很早就有"种块韭菜，祛病消灾"的谚语，说明无论是老人小孩还是青年人，韭菜都是难得的佳品。

肉类中铁的利用较好，海产品特别是鱼类，所含不饱和脂肪酸有利于儿童神经系统的发育。

2岁宝宝的饮食应既能满足宝宝营养需要，又能适应宝宝的咀嚼能力。

这个时期是由乳类为主食向以谷类为主食，加蛋、奶、肉、鱼、蔬菜、水果等为辅的混合家庭饮食的过渡时期。

宝宝19个月时绝大多数已长出12颗牙，即:上、下切牙各4颗，及上、下、左、右前磨牙各1颗。

吃粥一向被人认为是养生之道，今天小编就为大家介绍两款豆粥类食谱吧。

不能过早完全进食家庭成人膳食，以免导致消化吸收紊乱，造成营养不良。

对较硬固体食物需要较长时间适应，因此，不能过早完全进食家庭成人膳食，以免导致消化吸收紊乱，造成营养不良。

3岁以后宝宝已长出20颗左右的乳牙，有了一定的咀嚼能力，将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可。

2岁左右的宝宝已经长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主。

宝宝的咀嚼功能日趋完善，消化能力提高，其饮食也越来越成人化了。

幼儿期的饮食特点与幼儿的发育特征相关。随着宝宝年龄的增长，其消化功能不断完善，饮食可逐渐向成人饮食过渡，食物品种应...