夏季到来，如何在高温季节将机体功能调整至最佳状态应对酷热、保持健康，成了众多人们关注的话题。MM们只要在夏季保持良...

夏季的炎热阳光让皮肤白皙的人特别容易长出黑斑，丝瓜美颜汤和银耳樱桃羹等美容食疗可以有助淡化面上雀斑。

女人洗澡的时候往往容易忽视对私处的清洁，或一抹带过，或置之不理，反正清洁的方法不科学不健康，长此以往，私处就成为藏...

脾被称为“后天之本”，脾脏好的人通常面色红润有光泽，反之则会皮肤发黄、易产生皱纹。不想变成黄脸婆，养脾非常重要。夏...

早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性...

不少女人都讨厌流汗，但其实夏季流流汗不但能将身体湿气排出，还能调节体温，有助减肥呢。下面小编就从中西医角度为你讲解...

面对热卖的鱼翅、燕窝等，是否觉得贵的离谱？面对常见的猪蹄、银耳等普通食材，可想过它们非凡的滋补功效？

游泳成为生活中的一种休闲、消暑、健身的运动，成为了不少市民，特别是青少年重要的健身方式。随着夏季的到来游泳成为消暑...

可乐能杀精、千杯不醉的解酒药、手机可致癌……这些“健康警告”我们多多少少都会接触过，并且大多数人都会选择相信。不过...

三伏天里吃羊肉喝烧酒、品火锅尝烧烤？随着近年来“反季节饮食”的流行，喜欢尝新的年轻人也加入了这种特殊养生行列。

气温高，冰凉食品大受欢迎，适量的食用冷食可以消暑降温，但如果一味贪图冰凉感觉，那就会对人的身体健康造成危害。

夏季不少人因穿着拖鞋和凉鞋，脚上出现茧子，影响美观，不少人便喜欢修脚。专家提醒，夏季常常修脚说不定会让茧子越来越厚。

每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？

水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的。

午睡对女性养生保健具有重要意义，在夏季容易感到困乏，而午睡则能够让你整个下午精神焕发，还具有减肥瘦身，提高记忆力，...

最近美国健康生活网站列举了六种“被扔掉的好习惯”，对照一下自己的生活方式，这些“好习惯”你还留着吗？

女人肾不好，不仅容易容颜也易老。肾气不足，则易长斑、怕冷，连黑眼圈也不肯消去。怎样补肾？吃什么补肾？小编为您推荐6...

生活中我们会有喜怒哀乐等各种情绪变化，不管哪一种情绪过度都会对健康不利，甚至引起疾病。小编为你解析情绪对人体健康的...

端午节过后，天气湿热难耐，很多人都愿意躲进冷气房去享受空调的滋润。但是长期呆在冷气房会减弱人体的免疫力，和中医顺时...

中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等...