秋冬时节，人体皮肤的毛孔开始收缩，表皮温度降低，血流减慢，汗腺、皮脂腺分泌逐渐减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也...

年龄的增长、繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食。女人一不留心就跨入了“黄脸婆”的行列，皮肤变得干燥没有...

作为女人，在这个干燥寒冷的季节，你是否意识到水对于自己的重要性呢？平时用热水泡脚、早晨喝温开水、冷水洗脸等都对女人...

冬季气候相对干燥，很多人喜欢吃温热的食物来御寒，如果不注意饮食调剂和补充水分，就很容易“上火”。通过合理的饮食调理...

《月令七十二候集解》说，大雪是“十一月(农历)节，大者盛也，至此而雪盛也”，这是古人对大雪的解释。相对于小雪，大雪...

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。很多人喜欢用吃辣椒来增加温度取暖，并且每顿饭无辣不欢。

都说红枣补血，女性经期因失血过多应该补血，但是经期中红枣真的能补血吗？经期中红枣能多吃吗？

按摩是一种养生保健的手法，很多人现在为了健康去做一些养生按摩，女性也不例外，为了健康，女性常按摩身体五大部位，胜过...

只有气血十足，女人才能貌美如花，那么吃什么才能补血，让你气血两旺呢？下面，小编为你推荐冬季养生补血的4道菜与6道粥...

今天是24节气中的“大雪”，这意味着此后天气将更寒冷，降雪的可能性越来越大。隆冬御寒，市民除了多穿衣服、加强体育锻...

冬季感冒的人多，就是因为到了冬天，身体会变冷，引起各种各样的异常状况。事实上，免疫机能的状态就是通过体温直接表现出...

美丽新娘在这个日渐寒冷的季节如何煲汤？让汤暖人心肺，分享给爱人，让你们的爱情更加甜蜜，让你变得更加美丽。

黑色食物能够补肾，肾中精气充足人体就强壮，黑色食品恰恰有补肾中精气的作用， 多吃黑色食品第一能增加体质，第二能预防...

冬季天气干燥，再加上长时间的电脑辐射，办公室美眉需要不断补充水分才能维持肌肤的水分需求。以下推荐六款养生茶饮可以帮...

茶作为中国百姓不可缺少的一种常用饮品有着它不可撼动的地位，有的人甚至是一年四季以茶带水，茶不离口。但是，冬季喝茶也...

桂花是中国十大传统名花之一，也是秋冬常见的保健食品。桂花有很高的食用价值和药用价值，自古以来被我国人民广泛作为食品调料。

“今年冬令补，明年壮如虎”———冬季是进补的最佳时机。然而，不同体质的人，冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补...

12月7日迎来了农历二十四节气中的“大雪”，也是冬季的第三个节气。大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏...

女人到了30岁，皮肤就没有20岁时候那么水润了，身体也会出现一些小毛病，加上到了怀孕的年龄，身体需要补充营养，保养...

寒冬将至，火锅又成了这个季节的饮食宠儿，但吃火锅其实大有学问，稍有不慎，身体可真吃不消哦！下面小编给你详细介绍怎么...