都说女人是水做的，那么水做的女人在冬季进补喝汤当然是最养人的。不同的汤会给女人带来不同的作用，减肥、美容、养身等。...

我们常常都有这样一个错误的认识，就是男人应该注重补肾，而女人在这方面就可能会忽视，其实女人也需要补肾，如果身体不好...

女人30一朵花，可是过了30岁之后呢，是不是就成了老太婆了？为了不让自己那么快老去，女人一定要懂得保养自己，尽可能...

女人相比于男人来说比较容易衰老，尤其是一到50岁，身体各项机能会下降的比较快，各种疾病容易找上门。那么，女性50岁...

随着人们观念的变化，如今越来越多女性重视养生，平时也时刻遵循着一些养生准则，可是你知道吗，可能有些养生准则并不是正...

女人不补很容易老，可进补不能盲目，“怎么补”才是最关键的。阿胶、蜂蜜、红枣、银耳是女人的滋补佳品，但是很多人却不知...

转眼之间，立春已经过去，春天的脚步已经渐渐接近，天气逐渐转暖，立春过后，应该如何养生呢？下面4个养生原则，可要牢记了！

生活质量提高，让人们也越来越重视自身的健康，所以有些人也会花大价钱去买个按摩器之类的保健产品，其实只要你留意一下身...

抗氧化剂有着帮助身体抵抗疾病、抵抗癌症、抵抗衰老的“三抗”作用，而很多食物则是抗氧化剂的天然宝库。小编为你推荐8种...

女人，对于自己的容颜美丽总是时刻关注，但是有些人疏于保养肌肤，却还在整天抱怨为什么自己的皮肤没有别人的好，俗话说：...

“月经期间不能洗澡”、“怀孕期间不能吃兔肉”——网贴看完各种养生金句，顿觉智商吃紧。在这个iPhone都要每年一更...

由于女性自身生理特征，并且与疾病发生规律不一样，女性朋友更要精心防病养生。女性如何从身体部位及时发现蛛丝马迹，及时...

一个人的脾胃好坏直接就可以通过我们身体的表面现象观察出来，五脏皆能在面部表现。不过脾胃的好不好也同样是由饮食所决定...

到了冬春交际，天气寒冷，气候还是较为干燥，所以人体就需要补充水分以滋润，那么平常除了多喝水之外，我们还应该喝一些具...

中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布...

25岁对于女人来说是一个不能够忽视的分水岭，这是女人青春的分水岭，是女人心态的分水岭，是女人保养的分水岭。25岁之...

由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻，这是因为身体抵抗衰老的能力不...

你知道女人的最佳时刻表吗？什么时候做什么事是有其特殊意义的，掌握正确的时间表能达到最好的效果。如果在内养调理的过程...

吃，是中国人的头等大事，因此中国有“民以食为天”的俗语。另外，吃也是一门学问。中国人越来越注重吃得健康，开始关心起...

睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情，会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现，夫妻白天闹别扭，双方晚...