减肥的美眉们，都希望瘦一点，再瘦一点！然而在减肥的道路上，总是有一些看似顺理成章但却没有效果的所谓瘦身“诀窍”在耽...

蜂蜜水最为人所知的作用就是润肠道，通便排毒。但其实，蜂蜜水的减肥功能也非常强大。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，...

运动，节食，多喝水等等，明明照方法做了，为什么总瘦不下来？这是因为，你陷入减肥的误区。走出了减肥误区，你才有可能健...

想通过少吃一顿饭来减肥？科学家告诉你，这种方式大错特错！一顿饭没吃，等到第二餐时，那种“我能吃下一整头牛”的感觉会...

好多人认为夏天瘦身的速度是最快的，我们要如何才得瘦身快呢，首先要养成良好的习惯，坚持执行就可以瘦身，而且是健康瘦身...

完美的身材单纯的依靠运动显然不靠谱，饮食才是热量的来源，想要吃的健康又美味的话，那么食物的搭配就很重要了，减肥达人...

说起减肥，MM们肯定都会想到低脂食物。但是，你们有能数出多少有效减肥的低脂食物，而这些低脂食物又该如何搭配减肥呢？...

果蔬沙拉的做法很是简单，同时又能够充满自身的创意。在炎热的夏季，果蔬沙拉大多不必加热，可以让女生们免受厨房的油烟和...

想减肥，运动固然重要，但与此同时制定科学的饮食计划也非常 关键。自然疗法医师Peter Dadao在他倡导的减肥理...

减肥还是要科学，盲目减重要不得。错误方法有可能减重变增重，破坏了健康更是得不偿失！ 健康 健康搜索

据台湾媒体报道，即将在2月当妈的吴佩慈，上午在微博晒孕妇早餐的照片说：“刚破2000克大关，再这样吃下去不知道最后...

最近，一些号称能够排毒养颜、清宿便、消脂、瘦身、纤体的减肥梅子在网络上推销，受到不少都市白领女性的追捧。 健康 健康搜索

瑞典隆德大学最新研究显示，菠菜中一种名为类囊体的绿叶细胞膜，可令减肥效果提高43%。 健康 健康搜索

明明照方法做了，为什么总瘦不下来？这是因为，你陷入减肥的误区。走出了减肥误区，你才可能健康瘦下来。下面，小编带大家...

有时候会在不经意间出现身体水肿的情况，让我们的身材走样，这让人苦恼不已，到底怎么做才能消除我们的水肿，恢复我们的身...

前天上午，广州军区广州总医院华侨楼里，一位大胖子走向电子体重秤，哗！213公斤！现场有人惊叫起来。昨日上午，他在这...

慢跑，是最多人选择的减肥方法，因为它简单有效，任何人都适合。但慢跑减肥也要注意正确方法。不是随便跑一跑就可以减肥的...

大家日常也经常吃水果，大家也许不早知道水果也能减肥。当然不是什么水果都适合用来减肥，可以有效的减肥水果是苹果、 奇...

白天忙碌工作，无暇运动减肥，上班族们大多会选择在晚上弥补当天的运动量。那么晚上如何运动能减肥？小编下面来支招！ 健...

家住增城新塘的黎女士在朋友圈看到一则减肥产品广告，说能减肥瘦身、排毒养颜，就拨打广告中的客服电话咨询，却落入一环套...