牛奶是我们生活中最为常见的一种营养饮品，知道喝牛奶的好处的人都知道，牛奶可以说是一种近乎完美的饮品，其中所含有的营...

牛奶是日常生活中营养丰富的食物。那么你知道日常生活中，应该怎么喝牛奶更养生呢？

酒是我们日常生活中最常见的饮品，工作应酬少不了它，甚至在自家的饭桌上它也是不可或缺。我国酿酒历史悠久，品种繁多，自...

虽然立秋已过，但广州天气依然炎热，根据往年的经验，这秋老虎还将在接下来的两个月继续发威，用暑热继续折腾着人们。很多...

立秋后短期内天气依旧闷热难耐，湿热如夏，民间常称之为“秋老虎”下山。末伏是由热转寒的过渡阶段，也是女性养阴补肾的好...

秋高气爽，爬山的好处有很多，能够强身健体，也能带来好心情。但是，在登高时还应该注意保护好膝关节，迈步时的频率也要保...

落枕是指人在睡觉或外伤后突然感到颈部肌肉疼痛，尤其是头部转动时更甚。脖子落枕怎么办？落枕了什么方法最有效呢？ 健康...

广州持续高温天气，走在室外到处都是翻滚的热浪，在室内吹空调是一件很惬意的事情。但在空调房的时间一长，不少市民会出现...

泡温泉是男人理想的养生方式，可是你知道如何泡温泉才养生吗？去过日本泡温泉的人都会惊异于日本“赤裸裸”的泡汤方式，在...

从中医角度来说肾主毛发，认为脱发和肾虚、血虚有关，所以防治脱发应从补肾的角度着手，但日常生活中也有很多坏习惯会让我...

据媒体报道，斯旺西大学和米兰大学的研究人员经过研究发现，上网时间过长会增加患感冒和流感的几率。 健康 健康搜索

心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为心血管...

我们每天都走路，这是我们平时最简便的运动方式。然而，并不是所有的走路方式都能够取到锻炼的效果，相反有些走路方式还有...

“立秋"意味着秋天的开始，然而高温天气持续，让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉，养...

在这个信息发达的时代，手机几乎变成了我们的一部分，许多人连上厕所都不忘记带上它，看微信、刷微博、打游戏，甚至离了手...

如今，一过20岁的人，就会经常说自己“奔三”了。在剩男剩 女的世界里，你是否属于“奔三”的人呢？作为奔三男人，你还...

许多女性对于甜食完全没有抵抗能力，黑巧克力、奶油蛋糕、水果沙冰……来者不拒。但是你知道吗？甜食吃多了不但容易变老、...

生活中的人们会喜欢打扮自己，特别是女生。但是你知道吗？有时候这些“爱美”的动作背后是会对自己的健康带来危害的。例如...

如今年轻人都会有睡眠问题，老人也不例外。只有拥有高质量的睡眠才能延年益寿，因此老人在睡前要注意这五大禁忌。 健康 ...

一个人若没有食物，可生存3周；没有水，可生存3天；没有空气，只可生存3分钟。可见，水对于人体是仅次于空气的重要物质。