按摩养生可以帮助我们放松心情的同时保健身体，而按摩是要讲究穴位的。如果按摩的穴位错误就有可能起不到养生的效果，同时...

天气渐渐变冷，一场雨一场寒，马上就要进行秋天了，女性朋友的养生保健工作又要开始发生变化了，不能继续像夏天那样随便了...

近些年来，“蜂蜜保健”风靡大江南北。不仅蜂蜜，蜂王浆、蜂花粉等蜂蜜保健品也走入人们的生活。这些食物到底对人体有什么...

生活细节决定健康水平，尤其饮食上，有时候只需要做出一点点改变，就能收获成倍的健康。美国长寿研究专家丹·巴特纳研究了...

秋天一到，各种色彩诱人、味道鲜美的瓜果蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜，不仅能起到润秋燥的作用，在营养上还各有...

裙带菜的胞子叶真的可以抑制口臭和体臭吗？日本skincare-univ网站10月14日刊文对此进行了揭秘。文章先从...

秋意渐浓，早晚清凉，但人却容易倦怠乏力，毕竟夏季耗损过多，俗语有言“一夏无病三分虚”。“春夏养阳，秋冬养阴”，此时...

今天是二十四节气中的第十五个节气白露，传统上说白露过后，夏季风逐步被冬季风所代替。冷空气分批南下，往往带来一定范围...

中国人素有煮汤喝汤的习惯，加上热爱进补，汤水就成了很好的选择。进入秋冬进补季节，各种养生汤水就更为盛行。但汤水虽好...

末初秋，空气干燥，早晚温差变大，因此也是疾病的高发期，身体和肌肤都需要额外的呵护，稍有不慎就有可能被疾病找上门。这...

看脸时代，高颜值和好身材才能活出美姿态，面对美食可不能不管不顾地当个任性吃货哦~不论你是20+还是40+，吃东西都...

秋季是养生的好时节也是进补的好时节，很多人会选择喝一些滋补的补品来养生，自然没有什么不好，但骨头汤海鲜汤喝多了是不...

很多人认为早餐不吃或者少吃会有助于减肥，其实这种观念是错误的。不吃早餐或者吃的不当只会让你越来越胖。 健康 健康搜索

俗语“饥梳头，饱洗澡“的意思是说梳头时间选择在吃饭前较好，洗澡的时间选择在吃饭后比较好。把梳头的时间选择在饭前、洗...

“春捂秋冻”，相信很多人都听过。“秋冻”即厚衣服要晚些穿，多经受寒冷的刺激，从而增强机体抵抗力。但是，秋冻其实也是...

喝水其实也有很多讲究，喝得过量、过快，或者睡前喝得太多等等，都是不健康的。下面，编辑为你揭示五大喝水误区。 健康 ...

冬眠的动物会在冬天来临之前给身体储存好能量，人类也一样，秋天是为身体做储蓄的好季节。经过了一夏的消耗，一定要在秋天...

秋天的太阳开始温和，不像夏天那般火辣辣。躲避了一整个夏天的太阳，是时候该开始晒太阳补补钙杀杀菌强身健体啦！ 健康 ...

每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。建议女性朋友每天佩戴文胸最好不要超过8个小时，睡觉时建...

老人很容易就会出现打盹现象，经常看电视看着看着就会睡着。除了身体过度疲劳的原因外，其实还要谨防大脑缺氧、心脏病、脑...