学会打扮自己，不仅能活得心灵的满足，迎来他人羡慕的眼光，对自己的身体当然也有很大的好处。人老了，皮肤本来就老化得快...

夏季养生，各种水果不容错过。“每天吃点水果”是许多人的健康饮食标准。但是怎么吃水果才能保证身体更好地吸收这些营养成...

衣服脏了，我们会用水清洗，但饮水机脏了，恐怕没几家会勤快地常常清洗。重庆市卫生监督局调查发现，超过四成家庭从未清洗...

老人因为肠胃消化功能不好，或是牙齿老化、咀嚼存在问题，饮食通常喜欢选择粥、煮得烂一点的菜等，这些食物可以适当吃一下...

你应该有很多关于洗头的疑问。例如，洗澡为什么不能先洗头？月经期间能洗头吗？洗头掉很多头发怎么办？早上洗头好吗？等等...

鹌鹑蛋与鹌鹑肉一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值，古代为帝王将相食用，故有宫廷珍贵食品之名。它对月经...

炎热的天气里吃姜能发汗解表、温胃止呕，治疗多种疾病。姜的吃法很多，如熬姜汤，炒菜放姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，做饺子馅...

女性吃芝麻有什么好处呢？其实，在很多家庭的餐桌上极少可以见到芝麻，这种食物。芝麻的吃法有很多，如果适量的吃一些对女...

平时没事可以搓搓手、搓搓额头、搓搓腰等等这些身体部位，能让你更健康。 健康 健康搜索

做了多少护肤和保养的工作，皮肤还是止不住地衰老？有时候并不是因为你的护肤工作出了错，而是你平常吃东西的时候错误摄入...

92岁的吉老先生向来乐观开朗，但是有件事却让他一直感到担忧，“人的饭量应该是随着年龄增长越来越小的，我这一年来吃得...

现在人们的消费意识提高了，而且平时的应酬也多，吃饭必然就会品酒，大家一高兴多少酒都不多了，吃完了喝完了以后遭罪的就...

不管是美容抗衰老还是补血补气，健脾都是首要工作，那么怎么养脾胃呢？下面这3大原则赶紧get起来吧！ 健康 健康搜索

甜食不仅仅受到孩子们的喜欢，很多女性朋友也喜欢吃甜食。吃甜食对我们来说是有好处的，但是应该要讲究吃甜食的时间。空腹...

米饭是我们日常主食之一，制作方法也很简单。不过，你有没有遇到过蒸米饭粘锅的现象呢？这要如何避免呢？与此同时，蒸米饭...

相信很多男性同胞们多多少少都有过睡眠不足或正在经历睡眠不足的情况，而连续几个晚上的睡眠不足6小时，这就像连续通宵2...

夏天天气炎热，睡觉时可能会被热醒并且满头大汗。但是部分人即使天气不热也会睡得全身是汗，这是怎么回事呢？ 健康 健康搜索

最近天气更热一层楼，我们的睡意也更甚。精神不振、昏昏欲睡，身边人似乎都在抱怨自己没睡饱。为什么我们天热了这么爱贪睡...

夏季饮料怎么选？一到超市里，面对琳琅满目的各种饮料，你都是怎么挑选的呢？建议不应仅仅按照口感选择，这里面挑选的门道...

约有70%左右的肾炎病人发病与长期的过度劳累有关。因为人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，特别容易造成人体抵抗力下...