关节炎原本多发病于老年人身上，不过，近些年来，关节炎这种顽症忽然恋上了越来越多的年轻女性。而面对这样的现状，很多女...

如今到了深秋时节，冬季也不将随之而来，在这个时间天气将变的寒冷，因此需要藏好体内的精气，因为天气的原因，在秋冬时节...

到了霜降节气，转眼就要到冬天了，要多喝喝含多种维生素的牛奶，不仅补充钙质，还能润肠胃。酸奶、牛奶、奶酪都是不错的选择。

现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，所以很多人都习惯在睡前洗澡、洗头，殊不知这样做危害很多。

洗澡不仅可以帮助我们清楚身体的汗垢油污，还可以舒筋活血、舒缓情绪、改善体质。不过，如果洗澡的时间挑不对，不仅不可以...

白领女士一整天与电脑为伍，工作时精神紧张，饮食没有规律，休息时间过短，不乏肠胃功能失调者，更不乏过于消瘦或过于肥胖...

随着人们生活水平的提高，人们的养生意识也越来越强了，越来越多的人开始关注养生了。那么，养生的方法有哪些呢？我们都知...

米饭是我们日常饮食的主角之一，我们的餐桌上少了什么都可以，就是不能少了一碗香喷喷的米饭。米饭为我们的身体提供着最基...

您知道吗？手脚常常冰冷，不只是中医说的气血虚，它还有可能是心脏病的征兆。手脚冰冷可不是女性的专利，甚至有些男士，不...

女人挑选内衣就跟挑选男人一样，适合自己的才是最好的，内衣又是我们最亲密的伴侣，如何选择适合自己的内衣呢？下面小编为...

现在的人，物质生活丰富，大鱼大肉吃得太多，再加上吃的食物里有污染，运动量又少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁体内容易积聚湿...

上班族年底赴宴无可避免，吃的油腻食物多了，喝的酒也多了，那么，我们在餐后如何健康饮食进行补救呢？

卫生间是每个人每天都必须要去的地方，然而，这也是一个是非众多的地方，不良的生活习惯则会吞噬了你的健康。警惕！卫生间...

麻辣烫是现今很多人都非常喜欢的一种街头小吃，可以说受到老幼的极大欢迎。但是麻辣烫中所存在的安全隐患以及健康隐患是非...

名模林志玲是很多人心目中的女神，74年出生的她大约38岁了已经，却看上去像二十多岁的少女，年轻、漂亮、阳光，她是如...

胃，别名“肚”，又号“太仓”，即胃是人身上的“国土中心”，对人体健康有着极其重要的作用。但一些不良恶习却严重伤害脆...

早上起来本来是最清醒，健康的一天的开始。但许多疾病都会在清晨出现独特的症状。如果能更早的认识到这些症状，就能及早预...

减肥已经成了大街小巷人人争相谈乱的话题，不管是胖的瘦的，都说要减肥。其实身体健康才是最重要的，当然我们鼓励在健康的...

作为女性应当经常关怀自己的身体，包括私处的健康。所以，不妨经常自检私处。下面介绍一些自检的简单方法，赶紧一起来看看吧！

现代生活节奏的快捷，人们常常都感到异常的劳累。我们也知道消除疲劳的有效方法是好好的洗个澡，然后上床睡觉。有养生专家...