红枣日常生活中十分常见，不但美味，而且历来就被视为是极佳的滋补品，我们所知道的红枣的功效就是可以补血 养气，除此之...

美国最受欢迎的健康节目《奥兹医生秀》主持人、外科医生迈哈迈特·奥兹博士和克利夫兰诊所骨科专家迈克·罗伊森医生近日在...

电脑等科技产品的发明是为了让人们生活更方便快捷。这个初衷电脑已经达到了，但不可否认，科技越发达，人类似乎越懒惰，身...

桌球本身可能难以直接抗击衰老，但是老年人能够乐在其中，充分享受桌球带来的乐趣。这有助于提高生活质量，同时还可以让老...

平日里关注了不少让身体更加健康的方法，但你知道吗？有一些看起来“无害”的不起眼小习惯，日积月累，健康会因其受损。 ...

有时健康不需要大张旗鼓的行动，睡前泡脚20分钟、午、晚餐，吃够30分钟、手机响5秒再接等，这些小事只需要花费几分钟...

打喷嚏时掌握正确的姿势很重要，要阻断细菌传播，避免传染他人，正确的做法是：在打喷嚏或咳嗽时，最好用纸巾捂住口鼻，然...

生活中的某些小动作小细节往往关乎着人身体的健康状况，学会每天花费三分钟去维持一个小习惯，会对自身健康大有裨益。 健...

秋天是丰收的季节，但对于人体健康来说，秋季也可能意外“收获”疾病。秋天气温降低、空气干燥，人容易出现头痛、皮肤干燥...

迷迭香听起来像是一种香料，实际上，它不仅能够用于工业，同样能够入菜，提高菜的美味。迷迭香具有提神醒脑作用，对消化不...

阴虚体质的人大多身体瘦弱，这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、...

吃垃圾食品不仅容易使人发胖，澳大利亚的科学家研究还发现，如果14~17岁的青少年常吃汉堡和薯条，他们的认知功能也会...

随着年龄的增长，人们的各项身体机能也逐渐出现老化情况，如何判断自己的身体部位开始衰老呢？ 健康 健康大搜索

使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机放在这三个位置不利于健康，甚至可影响生育...

男性的工作压力和生活压力都很大，要想健康生活不生病，还要在日常生活中养成好习惯，让身体素质不断增强。 健康 健康大搜索

加拿大一项研究发现，简单改变我们的走路姿势，就能改善心情，提示个人幸福感。 健康 健康大搜索

广东有一家叫“动静界”的会馆，是一个专门提供养生休闲的会馆。初见此名，感觉起得很好，动为阳，静为阴，动静结合，阴阳...

生病之后，最关心的是“能治好吗”？这要看怎么理解“能治好”？所谓“能治好”，最好的是根治，但很多病，根治是不可能的...

国家新闻出版广电总局近期严格规范、整顿电视养生类节目的制作和播出，不仅要求各级广电播出机构停播“健康365”“杏林...

现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。 健康 健康大搜索