皮肤粗糙、暗淡、长痘，身体便秘、水肿、易疲劳……这些恼人的问题可能都是身体毒素累积造成的。毕竟身体的各个器官使用久...

冬天吃什么好？其实适当吃一些“冷”的食物也可以养生。 健康 健康大搜索

冬天吃什么最养生？冬季饮食除了要做好保暖的 效果外，还有注意补充所需的营养物质。那么，冬天吃什么好呢？在这里，小编...

冬天吃什么补水？冬季天气干燥，如果不及时补水就容易出现感冒等疾病，这要怎么办呢？今天，小编就来为大家推荐几种补水的...

有时候吃完美食觉得身体不适，有可能是食物相克引起的！比如食用放置时间较长的菠菜或是腌制不到位的酸菜，会引起中毒；胡...

早晨声音低沉嘶哑不同于声带或咽喉发炎所引起的症状。在睡眠期间，喉咙中的组织会收集液体，声带在夜间缺乏使用也导致黏液...

闭口调息指静心安坐，将口闭合， 用鼻呼吸，是中医常用的调整气机的方法。经常闭口调整呼吸，可以放松心情、排除杂念，使...

冬季天气寒冷，身体抵抗力相对来说比较低下，易受到一些疾病的侵袭。所以在冬季我们要做好预防保健措施，避免患上疾病。下...

冬季是补肾的好季节，而枸杞是补肾佳品。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，对肾脏和...

中医认为，气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动着的具有很强活力的精微物质；血属阴，是气的载体并给...

我国传统美食—北方人过腊八节用醋、糖腌制的腊八蒜，成品蒜呈淡绿色，味道酸甜辣俱全，可以缓解口干、增强食欲。蒜里面含...

日趋严重的环境污染已经对人类身体健康产生了巨大的伤害，环境中雌激素类物质的增加不仅导致精子质量降低，影响到男性朋友...

醋，作为一种已有数千年的调味料，它的保健功能也越来越被人们所认知。软化血管、消除疲劳、降低胆固醇……下面，小编就为...

很多人都会经常喝酒。那么男性喝酒后绝对不能做的事情有哪些呢？解酒的方法有哪些呢？ 健康 健康大搜索

女性进入更年轻后容易情绪不稳定，这固然与女性更年期的生理特征有关，或许也与更年期女性的饮食与营养有关，女性更年期吃...

整天待在办公室和电脑为伴，长期受到辐射的侵害。除此之外，办公室是一个污染比较严重的地方，空气污浊是必然的。这些客观...

泡脚有什么好处？冬天你是否在为手脚冰凉而烦恼？泡脚是缓解手脚冰凉的有效方法，很多人不知道泡脚有什么好处？ 健康 健...

冬天的天气寒冷干燥，冬季最社和进补，但是并不是什么食物都可以任意食用的，有的食物在清晨的时候是千万不能食用的。今天...

对经常头疼的人来说，长时间的疼痛不仅影响工作和生活，久而久之还会让人脾气变得暴躁，不利于身体健康。专家给你支招，头...

追求年轻与美丽，是女人的永恒话题。肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，女性容颜便容易早衰，脸色黄而晦暗，早起后...