俗话说春困秋乏，随着秋季的逐渐深入，秋乏也是随之而来，秋乏对于上班族来说是一种严峻的挑战，上班时间困倦不已，大脑迷...

刚有点春天的气息，昨天北风入京，寒意突袭，空气清新，抬头一抹醉人的蓝。 健康 健康搜索

美美睡上一大觉本是“人之常情”，现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过，除了外界因素，一些坏习惯也会把睡眠偷走呢？...

头痛、牙痛会让人不适，甚至难以忍受，但如果听力下降了，你会觉得它是个大问题吗？日常生活中，我们有许多的坏习惯很伤耳...

春季养生可以从两个方面入手，一是饮食进补上要吃对的食物，二是要保证良好的睡眠！做好这最基本的两件事，这样在日常生活...

“饭后养生”对老人健康尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。其实，饭后养生自古就有，...

美国麻省理工学院的研究发现，喝了酸奶以后性欲能更强，科学家们为酸奶的好处又加上了一条——助“性”。 健康 健康搜索

长时间伏案工作、一动不动坐在沙发上看电视、弯腰驼背玩电脑……所有这些生活“常态”，都很容易伤及后背。美国“雅虎女性...

梳头是人们早已养成的习惯，但想要在春季迎合阳气的生发，梳好头，也不是那么简单。春日的梳头时间以早晨最佳，其次，梳头...

又到了“春困”季节，很多人感觉自己晚上睡不好，白天没精神。想要有一个高质量的睡眠真是有些难，连带着身体素质也越来越...

老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。香菇中的香菇素能降低有害胆固醇，对心血管系统有良好的保护作用，还能有...

说到滋补，都会想到大鱼大肉或者大吃大喝，实际上，清爽的清炖甜汤也能给人以良好的养生功效，今天食神要推荐的是桂圆红枣...

工作中精神高度集中，要么是忘记喝水，要么是对待饮食马虎仓促，饮食问题不加注意，久而久之就对健康造成不良影响。来跟小...

一听可乐中所含的糖就已经超过了世界卫生组织所建议的日摄入量，长期如此，从你的皮肤到内脏都会被糖渐渐腐蚀！ 健康 健康搜索

锅贴和饺子是近亲，有些地方把两头开口的叫锅贴，对更多的地方来说锅贴其实就是生煎的饺子，名震金陵的牛肉锅贴就是典型的...

夏去秋来，当你总有莫名其妙的疲惫感，干点啥都觉得累，每天像睡不够似的，以为只是“秋乏”那么简单?事实不止如此，秋乏...

油腻量少成为现代人饮食的一大特点，有些人不适应饮食和生活习惯的迅速改变，出现消化不良、腹泻等不适症状。那么，怎样排...

颈椎，就像是我们身上联系着各个部位健康的一个纽带，当你的颈椎安好时，大的健康隐患是没有的。但是，当你的颈椎受到主人...

其实漂亮和智慧并没有直接相悖的地方，现在哪怕在办公室这样的环境里，既漂亮又智慧的美眉也是最深欢迎的一族。不怕做花瓶...

美好的小长假转瞬即逝，假期最后一天，北京的能见度不是很好。今天白天晴间多云，11℃到22℃。早晨能见度较差，驾车出...