大芥菜既清热又甘甜，尤其是它微带一股又苦又辣的味道，在夏 暑时入汤最为惬意。中医还认为它有宣肺、祛痰、温中、清热、...

现代人少不了应酬，饭店的食品虽然美味诱人，但往往脂肪和碳水化合物过高，而维生素和矿物质含量不足，常在外就餐者平时应...

秋季煲汤成为了很多人养生的首选饮食。长期以来，人们认为“煲汤时间越长，汤就越有营养”，这种说法是没有科学依据的。长...

俗话说“胃好身体才好”，这说明胃对身体非常重要。胃作为消化系统器官，我们平时应该如何通过饮食来养胃呢？养胃要注重饮...

俗话说“秋后蚊子猛如虎”，立秋以后，身边的蚊子也多了起来。多项研究发现，除血型、体温、穿衣颜色等因素会影响你是否招...

俗话说，“一日吃三枣，一生不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。的确，吃枣好...

由于天气转凉以及饮食上的不注意，发生了腹泻的情况，很多人认为喝些热水就可以熬过去，其实则不然。腹泻也算“病症”的一...

我们做菜总离不开油、盐、糖等调料，糖又分红糖、白糖、冰糖，它们不仅仅是调味料，它们还有保健功能。但不要以为它们的保...

炎热的天气，很多人都会买果汁、奶茶清凉一下，由于奶茶喝多不好，于是很多人便选择了果汁。但是如果果汁不是鲜榨的是用果...

网上热议的“最无法接受的食物”中，以调味身份出现的香菜也占据一席之地，喜欢香菜与讨厌香菜的人几乎处于两个极端，你知...

美味的食物不一定就代表有营养，而日常生活中也有一些被贴着“营养”标签的伪健康食物，需要我们擦亮眼睛，正确选择。以下...

女人的青春非常短暂，一旦过了25岁，无论是体力还是肌肤就开始走下坡路了，如何预防衰老就成为轻熟女的头等大事。现在就...

跑步机、甩脂机、跳舞毯……市面上的健身器材五花八门，但买回家后往往就搁置一旁，既浪费钱又占地。事实上，健身只要一条...

青春永驻是女人永远的话题，女人一旦过了30岁就已经开始衰老了，那怎样才能延缓衰老，留住青春呢？下面分享延缓衰老的1...

网络上有越来越多关于牛奶的争论，有人认为喝牛奶对身体不好，也有说法称喝牛奶好。到底是喝好还是不喝好？日本经济新闻撰...

品性与智慧，是女人终生的修炼。善于寻找快乐，懂得品位，拥有自信，精通人情世故，这就是聪明女人所拥有的智慧。每天打扮...

口腔溃疡是生活中常见的口腔疾病，病程长，影响进食，令人烦躁不安，苦不堪言。免疫力低下、精神因素等都可引起口腔溃疡。...

度过了一个雨水充沛的周末，感觉炎热的日子越来越远。 健康 健康大搜索

当你手捧饮料、大口吃着冰淇淋雪糕的时候，别忘记立秋之后天气将由热渐凉，进入“阳消阴长”的过渡阶段。民间常称秋季为多...

女人喝酸奶有什么好处？喝酸奶的最佳时间是什么时候？喝酸奶要注意什么？看看下面文章的介绍。 健康 健康大搜索