每到节假日或者聚会的时候，人们就会大吃大喝，吃各种各样的东西，最后导致了消化不良，还有些人也会因为平时作息时间不规...

夏季来临，很多人为了避免出汗，都会选择呆在空调房里。其实出汗对人有许多好处，特别是对于女性来说，出汗可以美容，可以...

夏季男人喝啤酒八个不宜早知道。夏季到来，相信夜间的大排档和啤酒又成为人们消暑解渴的必备饮品。特别对于男人来说，喜欢...

五谷杂粮最养人，蔬菜瓜果能治病，夏天除了艳阳毒辣还有台风摧残，想要保持平衡的身心，挑健康和养生的食物来吃就最好不过。

夏季做好养生是很重要的，但是如果不注意很容易走进养生的误区，下面就给女性介绍4个夏季养生误区，一定要注意避免。

健康的女性才是最美的，现在很女性都非常重视养生保健，但是由于缺乏专业的指导，往往会陷入养生误区，下面这9个养生误区...

女人是需要细心呵护的，身体的每一个部位都和健康息息相关，想要保证健康，就得注意好以下10大部位的保养工作。

夏季天气炎热，很多女性都受不了高温的折磨，为了消暑降温，往往就没有注意到一些日常会伤害身体健康的细节。其实想在夏季...

夏季气温高，湿度比较大，这种气候会让身体内积聚湿气，如果没有及时做好健脾祛湿的工作，就会导致湿困，精神不振，也会影...

节日期间，饭桌上美酒配佳肴，这几乎是九成家庭年夜饭的共同特点。但是你需要注意的是喝了酒有的菜就不能吃。 健康 健康搜索

我们的周围常有这样的状况：明明晚上到白天睡了八个十个小时，但不知道为什么总还是觉得很困很想睡，导致工作和学习状况不...

红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。红枣虽然有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15颗...

经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一...

喝茶对人体保健有好处，不少的女性有爱饮茶的习惯，但如果在不适当的时间喝茶，反而对健康不利，尤其对于女性来说，经期最...

相信很多男性同胞们多多少少都有过睡眠不足或正在经历睡眠不足的情况，而连续几个晚上的睡眠不足6小时，这就像连续通宵2...

夏季天气炎热，很多女性都受不了高温的折磨，为了消暑降温，往往就没有注意到一些日常会伤害身体健康的细节。其实想在夏季...

夏季天气炎热，喝花茶不仅是一种乐趣，而且对于女性来说，还有养颜美容等保津功效。但是很多女性对于花草茶都不是很了解，...

常常听到身边的朋友说“湿气重”，内心浮起一系列的困惑：“湿气”有何症状？从何而起？又如何祛湿？网络上关于“湿气”的...

烦、烦、烦……工作压力大已经成为“不吃早餐、进食过快、饮水不足”等不良习惯的藉口。事实上，吃饭快那么十分 钟，真的...

的确，工作忙、应酬多、加班晚，回家吃饭的次数慢慢减少，有时即使回到家吃饭也是晚上八九点了。正在看文章的你，已经有多...