在纷繁忙碌的世界中，你真的能巨细无遗地做好每一个细节吗？其实，不妨抓大放小，抓住以下最最关键的十二条“军规”，你就...

目前失眠症患病率为10%-20%。可见，生活中失眠的大把人在。怎么办呢？该如何提高睡眠质量呢？今天爱美网健康频道小...

平时上厕所时，你有没有留意到，女性排队上厕所人数远远多过于男性，这虽然跟人数的比例有关，但专家表示，即使在1：1的...

拿起自己的鞋，翻过来看看鞋跟就会发现，穿了一段时间有磨损的鞋跟可能会偏向一面，有些人磨损严重的会是内侧，有些人则是...

很多女性都有经血“异味”的尴尬经历，特别是在公交拥挤的时候，非常害怕被旁边的人闻到这种“异味”。女性月经有异味怎么...

阴道冲洗液是妇女经常使用清洁用品，但是研究表明，用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率有所增高。这...

面对时间的残酷，女性步入中年，面对的是一系列的调整，包括身体和心态上的改变。很多女性在注重保养的时候，往往会忽略了...

春天到了，春暖花开，大自然万物渐渐从严冬的沉睡中苏醒，身体的各项机能也处于较活跃的状态，细菌、病毒等各种微生物也渐...

连续多日的梅雨，使空气潮湿至极，人容患湿邪致病，梅雨时节也是“细菌性食物中毒”的多发期。天气固然无法改变，我们却可...

原本美丽红润的容颜渐渐长了痘痘；每月的“大姨妈”也不按时来报到了；甚至乳房出现了肿块……这到底是怎么回事呢？其实这...

现在女性面对血色差的现象有很多。脸上没有血色，人看起来没有精神，也就是人们常说的没有气色。气色差怎么办？通过什么方...

由于对妇科病的认识不够，不少女性对自己患上了妇科病感到不可思议，特别是那些单身的女性。她们会觉得自己洁身自爱，个人...

春季是万物复苏的季节。春季养生是百病最容易滋生的的季节。所以要做好预防保健的工作。那么在中医理论体系中春季要如何养生呢？

由于工作压力大、如今年轻女性的内分泌也发生变化，从而导致卵巢早衰。卵巢早衰表现为月经不调、闭经等。那么，如何预防卵...

山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健...

经期是女人比较特别的日子，应注意好好保养。对于喜欢喝茶，或者选择喝茶减肥的女性，在经期这段特别的日子里一定要特别对待了!

女性有黑眼圈大部分人都会觉得是睡眠不足引起的，但是所有的黑眼圈都是睡眠不足引起的吗？不要小看女性黑眼圈的产生，以为...

现今，由于工作忙、交际多，人们的生活方式相应改变，许多人经常熬夜，越来越多的人加入“夜猫”一族。然而，熬夜对人们身...

养生要从“头”开始，那么怎么去保护头部才能到养生保健的效果呢？小编告诉你，除了日常洗护外，也可以把扎着的头发放下来...

有没有想过正在擦嘴的餐巾纸、喝饮料的吸管、吃饭用的餐具……一系列与你生活息息相关的食品包装产品或许并不那么安全，它...