人体的骨骼系统起到的支撑作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。可是你知道吗？以下几个坏习...

想要健康长寿，一定要常按五个被称为“保健金窝窝”的长寿穴位。它们具体是什么穴位呢？下面可要看仔细了！

脸色红润往往是健康的标志，如果脸色暗黄、无精打采，则说明你的健康受到了威胁，那么脸色暗黄怎么办？这需要从日常良好的...

女性特殊时期外出不便，让好朋友改个时间吧。做女人就是很麻烦，因为每个月的那几天都要应对月经来潮，如果这期间刚好赶上...

在寒冷干燥的冬季，女生们更要好好的调理和保养，爱自己的女生才是最美丽！不同血型的女性在保养上也有不同的侧重点哦。

因劳累过度而缺乏休息，饮食失调，有的人可能会出现脾虚。而脾对食物的消化和吸收起着举足轻重的作用，因而脾虚之人要特别...

时逢换季，感冒的人又多起来了。一般人们认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播。可是处在同一个环境，有的人容易患...

爱卖萌的喵星人是不是让你爱不释手，养只猫猫狗狗，下班回家逗逗它们，但是，爱宠物的你可要注意了，最近一项研究表明，养...

如果不注意保护，五官不仅会过早衰老，还会引发各种疾病。怎样能让五官年轻10岁？下面一起来看看权威专家教大家一些生活...

养生保健是女人冬季的重要内容之一，但是很多人都会因为日常生活习惯而走入养生保健误区，那么，女人冬季保健有哪些误区呢？

钙在体内的作用并不是构成骨的成分这么简单，钙离子还是人体功能的重要调节因子之一，在体内起着维持神经肌肉功能稳定性的...

每个女人都希望自己拥有不老的容颜，生育之后长期照料孩子的操劳会使自己的脸上和身体都平添了很多岁月痕迹：必须面对一个...

据英国《每日邮报》12月4日报道，美国一项研究发现，55%的唇膏中含有铅，可能影响使用者的智商。

更年期的女性由于缺少雌激素，所以骨骼的的钙量流失是非常严重的。骨质疏松是女性更年期的常见病，所以对于更年期的女性来...

女性冬天怕冷是由多种原因引起的，而钙、铁和矿物质的不足也是导致女性怕冷的原因之一。今天小编就来教你冬天怕冷怎么办，...

有人说，没有孩子的家庭是不完整的。不孕症不仅对女性个人有影响，而且对家庭和社会也有极大的影响，那么引起女性不孕的原...

美国心理学博士洛尔在《人生，要活对故事》中强调，管理精力、能量(能量食品)(energy)比管理时间，更能帮助人们...

多吃高纤食物、多喝水是便秘患者应遵循的规律。有便秘症状的人，午餐可多吃芹菜、萝卜、香蕉等富含纤维素的食物，少吃咖啡...

对于现代人来说，食物除了果腹之外，人们也越来越重视食物的营养搭配，甚至是针对需要补充营养的部位来食用特定的食物。

冬季进补是民间惯例。不过，专家提醒，进补时要注意药材及食材内容，别补“大发”了。应根据实际情况有针对性地选择清补、...