日前，美国生活科学网总结指出，七种性格的人最容易生病。要知道性格可以左右或决定一个人的命运，也可以影响一个人的身体...

冬季感冒的人多，就是因为到了冬天，身体会变冷，引起各种各样的异常状况。事实上，免疫机能的状态就是通过体温直接表现出...

黑色食物能够补肾，肾中精气充足人体就强壮，黑色食品恰恰有补肾中精气的作用， 多吃黑色食品第一能增加体质，第二能预防...

冬季天气干燥，再加上长时间的电脑辐射，办公室美眉需要不断补充水分才能维持肌肤的水分需求。以下推荐六款养生茶饮可以帮...

桂花是中国十大传统名花之一，也是秋冬常见的保健食品。桂花有很高的食用价值和药用价值，自古以来被我国人民广泛作为食品调料。

在这个“谈癌色变”的社会，人人对癌症唯恐避之不及，但是不幸却总是悄悄降临。如何才能获得癌症“免死金牌”成了很多人追...

说起最常见的疾病，大家首先想到的多半是感冒，然而，对于女性来说感冒可能要往后排了。据世界卫生组织的调查报告显示，对...

12月7日迎来了农历二十四节气中的“大雪”，也是冬季的第三个节气。大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏...

在妇幼医院从事婚前检查工作这么多年，我经常会遇到一些青年男女因为自己身体的一些异常表现前来咨询。有些青年男女对自己...

俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。女人睡觉可千万不能想当然，以下这21种睡觉方法，会...

女人到了30岁，皮肤就没有20岁时候那么水润了，身体也会出现一些小毛病，加上到了怀孕的年龄，身体需要补充营养，保养...

亚健康的上班族已经不是少见的了，少见的是懂得给自己保健的上班族。上班族要想养生保健，首先要明确哪些事情会威胁到上班...

为了漂亮美丽，大部分女性都有化妆护肤的习惯。但在追求美丽的过程中，很多人却忽略对睫毛膏、润唇膏、化妆品等日常私物进...

现在正是甜嫩可口的鲜枣上市之时。民谚说“一日食三枣，郎中不用找；一日食七枣，一辈子不显老”，“宁可三日无肉，不可一...

我们经常听到“减肥是女性的终生事业”，而我们身边也不乏为了减肥而节食的朋友，为了苗条身材，很多人采取节食，甚至能不...

如果身体含有毒素，则脸部和身体肌肤会出现各种各样状况，如：肤色晦暗、毫无光泽，长痘痘暗疮，肌肤免疫力下降、容易过敏...

比起外用护肤品，女性朋友们如果要想真的拥有白里透红的肌肤，终身离不开两件事：通便和补血。

随着生活节奏的加快和生活压力的增大，痛经的现象也愈见明显。而冬季又是痛经的多发季节，要想轻松度过冬天，就要学会怎样...

子宫是整个性活动的开端，也是人类文明的开始。它是人之初的摇篮，我们每个人都曾在那里孕育，并最终随着一声啼哭降临人间...

桂圆非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，吃法还很百搭，可直接食用、...