干荷叶的功效和作用有哪些？很多人都知道荷叶性凉，有减肥消脂的作用，最常见的就是泡水喝，那么在泡水喝的时候需要注意哪...

女明星们为了上镜，想要各种角度的美，不折手段的去减肥，可以说是为了减肥无止境想尽了法子，身材也是忽胖忽瘦不稳定 健...

那个“酸酸甜甜”有点“圆”的张含韵，在《偶像来了》里活跃了一把的背后，原来也在默默地付出着努力，反省自己身材管理的...

昨天，由社科院联合绿瘦发布的第二届中国肥胖指数阶段性研究成果显示，北方地区人群超重率多于南方，减肥人群用于减肥开销...

据英国《每日邮报》近日报道，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在排除身体质量指数（BMI）、吸...

一些人从来不吃肥肉，体检时却发现自己胆固醇含量超标，这与他们的饮食习惯密切相关。许多含有大量胆固醇的食物经常被人们...

俗话说“减肥是女人一生的事业”，但减肥也要取之有道。浙江东阳的王女士是一位爱美人士，奈何身材有点微胖，眼看着朋友圈...

饮食与肥胖息息相关，吃多了会胖，吃错了也会胖。下面这几种食物，一天吃几口也可能让你吃成大胖子。 健康 健康搜索

相信有不少的美眉都会很纳闷，一直在减肥但是却一直瘦不下去，那么是什么原因呢？原来减肥不仅方法要对还得选好时间，那么...

运动减肥是比较多人使用的减肥的方法，但是由于多数人对于这一减肥方法不是很了解容易出现误区，那么常见的减肥误区是什么...

很多人因为假期吃太多垃圾食品以及大鱼大肉，长假一过完，大量开吃粗粮和蔬菜。殊不知节后吃素，一旦从一个极端走向另一个...

“快给你的肠子洗洗澡吧”、“排毒一粒通，一用便秘通”……这些充斥在身边的大量清肠产品的宣传，似乎让每个人都觉得自己...

明星的一举一动向来是大家无比关注的，他们总是走在流行最尖端，维持曼妙身材的秘技自然也是最新招数。公开五位明星的绝妙...

今天小编为大家带来3款简单易学的糙米减肥食谱，美味又甩肉，营养健康更享“瘦”！ 健康 健康搜索

对于减肥的人来说，甜食是绝对禁止的，可是你知道吗?吃甜食并不是绝对意义上的长胖，在早上吃甜食还可以帮助我们减肥呢!...

吃海带能促进新陈代谢，帮助消除水肿以及消耗多余脂肪。而海带本身的卡路里非常低，每100克，热量仅有14大卡，比一般...

在这个以瘦为美的审美时代，有这么一句名言：要么瘦，要么死 （小S姐姐说）。 健康 健康搜索

秋季是个养生的好季节，所以减肥也一定要健康减肥，下面小编就给大家推荐几种秋季减肥的小妙招，一起来看下吧。 健康 健康搜索

我们人生存所需的能量需要我们从食物中获得，所以我们的祖先们就制定了一日三餐这个制度，之所以会设定为这样的进食时间肯...

国际上常用体重指数（BMI：体重（公斤）除以身高（米）的平方）衡量人体肥胖程度：18.5 ~24.9为正常体重；2...