在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。出行在外，如果遇到一些意外情况，该如何保护自己呢？ 健康 健康大搜索

随着天气越来越冷，颈椎也变得更加脆弱，容易出现各种问题。尤其是颈椎病患者更要小心注意，防止颈椎病复发。脆弱的颈椎更...

很多爸妈担心宝宝难以咀嚼，或是没有咀嚼完全就吞下食物，会影响消化，所以在给宝宝选择食物时，多数都是选较软的食物。可...

冬意渐浓，进补又成了热点。秋冬进补是老广们顺应时令，调理身体的好传统，但秋冬进补也要得法，不得法则可能南辕北辙，在...

女性朋友手脚冰冷，有时即使穿再多衣服也帮助不大，手脚冰冷的人，因为气血循环差，会造成末梢神经循环不好。这种手脚冰凉...

日常保养肾脏吃什么好呢？肾脏健康和日常饮食是密不可分的，有很多食物对肾脏健康是有所帮助的。同时，错误的饮食习惯就会...

数九寒天，很多人都是“洗澡靠勇气，起床靠毅力”。然而近日一则微博称“冬季赖床有益健康”，让不少网友“喜大普奔”。那...

男性朋友不能太过忽视出汗这个问题，日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康，如果是出汗出的特别多就应该重视了。 ...

一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用。基本原则，分子越小的保养品要先涂抹，滋润厚重的留在后头。 健康...

随着进入秋季天气转凉，感冒的高发期也逐渐来到。如果我身体没有强壮的免疫力保护，那么我们的健康将得不到任何的保障，各...

“秋老虎”属温燥，容易损害人体津液，导致皮肤干燥、眼干咽干、小便黄、大便秘结等症状。立秋前后，人体消化功能下降，抗...

时下，各种各样的钙剂充实市场，有活性钙、离子钙、分子钙、络钙等多达200多种，这些补钙产品都说别的钙剂难吸收、副作...

秋季天气转凉，加之干燥，人们很容易被变化的环境而引发疾病。那么，人们应当如何预防疾病呢？ 健康 健康大搜索

菊花颇具食用价值和药用价值。以营养学的观点来看，菊糖是一 种安全性较高的甜味剂，在食品行业中用以提升食物的甜味；以...

7天的国庆长假来了。节假日里，亲朋好友会聚在一起，推杯换盏，觥筹交错，确实是其乐融融。但同时要提醒的是，千万不要在...

古往今来，人们都非常注重养生，“唐宋八大家”之一苏东坡提出的四条养生“秘方”颇有见地。 健康 健康大搜索

昨日“秋分”，这一节气意味着秋日过半，天气开始逐渐变冷。 健康 健康大搜索

在一个老年营养研究进展与老年营养供餐规范研讨会上，记者获悉，由中国疾控中心营养与食品安全所负责的、从2010年开始...

立春时节阳气渐生。而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，是由寒向暖过渡的时候。春季气候变化较剧烈，温差幅度...

面部皮肤的耐寒能力较强。而臀部的皮肤因有衣裤保护，很少受到寒冷刺激，缺乏耐寒锻炼，所以特别怕冷，相反对热却有较好的...