许多女性朋友都有血虚的情况，而补血的食物一般性温，所以很多人在春夏时期不敢进食太多。不过现在正值秋冬之际，可以放心...

中医养生说，养生都要看体质，不能盲目养生。人的体质既是天生的，也会在后天环境、生活习惯、心理因素等的影响下改变。

有些年轻姑娘为了使自己的身材更富有女性的曲线美，而听信了服用雌激素能使乳房变得更丰满、挺拔的所谓“秘诀”，然而长期...

昨日早晨，参加晨练的长沙某职业技术学院大一新生小倪突然晕倒，后送医院不治身亡。而此前其入学体检报告显示身体健康，医...

编剧毕成功昨日发微薄称：一美国朋友高大健壮，去年底来中国后，成了他常去的那家健身房的业余教练。他不喜欢跑步机，所以...

我们每天照镜子看见自己的容颜，除了看外在的美貌，你可知道，脸色还能透露我们健康的讯号。脸上“高原红”是身体水分失调...

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法。临床营养学家也指出，导致睡眠障碍...

秋风起，脸上皮肤缺水敏感的现象又开始严重起来，特别是敏感的唇部，喝水似乎解决不了唇部干燥的状况，起皮泛红甚至连肿胀...

女人要美丽，最重要的就是养血与通便。如果仅仅只注重了外表的保养，而忽视身体内部气血调理，最终还是会没有效果！

乳房象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们应当要好好维护她的健康。

今年10月23日是霜降节气。民间有俗语“一年补透透，不如补霜降”、“补冬不如补霜降”，足见霜降节气给人们养生带来的...

很多人误以为鱼头汤美味营养丰富便经常食用，但从营养学角度来看，多数情况下，鱼头汤的营养价值也是有限的，而且对于糖尿...

我们知道，“食不言寝不语”，在餐桌上用餐最好少说话，但是，一个人吃饭也不利于健康，不仅饮食单调造成营养失衡，食物也...

你平时都怎样食用牛奶？可能大部分人都是直接喝吧。那会不会有些乏味呢？我今天告诉大家几种牛奶新吃法，非常简单易学，还...

女性的内裤是贴近身体最柔软、最易受细菌感染的部位，因此，内裤的选择对于预防阴道疾病很重要。下面小编跟你介绍一下内裤...

我们都知道核桃是补脑的食物，除此以外，对核桃的几乎没什么了解。其实，核桃除了补脑以外，还能促进睡眠、保护我们的心脏...

时代越是进步，人就越是怀旧。在街头，不时会看到穿着旗袍的袅娜身影，可是，谁会想到，美丽的旗袍后面也藏着健康的隐患呢...

人的健康状况和其生活习惯密不可分，大龄单身女性在受到不健康生活方式的影响下，患病率、死亡率等都比较高。压力过大、睡...

面对工作、生活的压力，您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候？那么，如何才能把这恼人的情绪“扫地出门”？除了心理治疗、...

由于不重视或护理不当，秋季很容易有鼻部不通的情况。鼻子不通气怎么办，鼻子如何健康护理呢？