秋天的步伐刚刚来到，不少市民觉得皮肤干痒、眼睛干涩，甚至出现上火干咳等症状。昨日记者采访专家了解到，这些症状的出现主要是因为广东秋天气候的“燥”，秋燥甚至会诱发中风。在这个季节，老人尤需注意去“燥”防“风”。
防“燥”：多饮水别太劳累
来自海珠区的刘女士自半个月前感冒过后，就一直干咳，整天觉得喉咙难受，老想咳嗽，可是总也咳不出东西。经过医生几天的针灸，帮助刘女士疏通了经络、调衡津液疏布后，迅速缓解了气管痉挛，降低了应急反应，刘女士的干咳症状才有了大大缓解。
“这就是典型的秋燥引起的不适”，广东省第二人民医院康复理疗科主任姬长锁介绍，主要是肺喜润而恶燥，在燥邪侵犯肺后伤津所致。在秋天易感受 燥邪，经络失于荣润，至脑脉痹阻，清窍蒙闭，导致中风的高发，燥邪侵犯后一些高危人群体内缺水导致血液粘稠度增高，加之情绪激动、劳累，引起血压波动，就 容易得中风。“此时需要注意多饮水，每日保证1200毫升的饮水量”，姬长锁说。
防“风”：调好空调温度风力
进入秋天后，除了受“燥”影响外，受“风”起病的患者也大大增加。在省第二人民医院康复理疗科门诊，记者了解到，这几天因受风落枕的人络绎不 绝。家住番禺的黄先生这几天因为落枕，总感觉脖子不对劲，左扭右扭都不舒服，前两天还专门找了按摩师傅按了下，可结果却痛得更厉害了。
“这不是大问题，其实就是空调风太大吹出来的，另外，患者在家看电视，随后在沙发上睡着了，导致寒凝经络、闭阻不通引起了肿痛”，姬长锁随后替黄先生进行针灸疏通经络，症状很快就缓解了很多。
姬长锁提醒，入秋后人的阳气有所降，不应再像夏天一般大吹冷风，家中空调应尽量保持在27℃以上，晚上睡觉应把空调设为睡眠状态，防止风太大引出落枕、颈椎病、肩周炎等症状。
