人们普遍认为食用过多的盐，尤其是摄入过多的钠是造成高血压的主要因素，但是科学家们最近发现，一直被忽略的盐的另一种成...

秋季干燥，很多人都会喝点靓汤来补补身子。但秋冬是好发心血管疾病的季节，对于有高血脂的朋友要特别注意啦，秋冬进补别过...

现在青少年有时候睡觉不喜欢穿衣服。这样睡觉有什么好处么？为什么要裸睡呢？ 健康 健康大搜索

喝酒伤身是我们的共识，但是却有研究发现喝酒也有一些好处，下面我们来看看研究发现男性喝酒的九大好处。 健康 健康大搜索

进入秋季，不少人出现口干舌燥、口臭、眼干、长痘、心烦的症状，这时你可要小心了，这是肝火旺的症状。秋天肝火旺怎么办呢...

健康的饮食习惯不但能够促进长寿，还同时能够促进减肥，缓解便秘，改善肤色等，那么到底怎么吃才能有助长寿？日本woma...

眼睛最易衰老，女性一过二十眼部就容易出现眼袋等情况，很大程度上影响了脸上的美观。备受眼袋的困扰，如何去除眼袋成为爱...

胎儿式蜷着睡此睡姿有助于缓解脊椎间盘压力，但枕头不宜过高或过低，否则睡醒后易头颈痛。采用胎儿式睡姿，脊椎和脖颈应保...

对于男性来说，虽然多数的身体出血状况并不会给健康和生命带来危害，但如果出现下面七种出血情况，希望男人们一定要重视，...

每天什么时间喝水最健康，怎么喝水最养生？健康的身体离不开水，我们经常说人一天要喝七八杯水，这又是有哪些养生依据呢？...

立冬后，气温逐渐降低，人的机体新陈代谢相对缓慢。据广州医科大学附属口腔医院颞下颌关节-颌面疼痛科主任医师张清彬介绍...

疾病是健康的“绊脚石”，但人们又无法绕开它，上海第二医科大学仁济医院神经内科主任李焰生用“打游戏闯关”来比喻两者之...

北方有暖气后，室内干燥，丢失的水分就更多，长时间在温度25℃以上、湿度在30%以下、通风不良的暖气房间里生活，容易...

世界上有两种人最痛苦，一种是“喝凉水都长肉”的胖子，另一种是怎么吃都胖不起来的瘦人。他们的苦恼，在中医看来都是体质...

天冷时节，胃口大开，正是“进补”的好时候。可对注重养生保健的人来说，食物要跟着季节选，冬天不妨多吃点“红色食物”。...

冬季白天缩短，夜晚增长，应当适当延长睡眠，比其他季节早睡一两个小时，晚起一两个小时，尤其是老年人最好等太阳出来再起...

又是 玛咖，又见“神药”。在包装神药的路上，商家们就没歇过。尤其是这个互联网时代，造“神药”的速度更是日新月异。 ...

近期北京的空气质量不是特别稳定，二级良和四级中度污染交替着来。昨天下午，天空中云量开始增多。 健康 健康大搜索

现代生活节奏快、压力大，很多人遭受失眠困扰。这里给您介绍两招，有助于去心火、防失眠。 健康 健康大搜索

作为唐代三大诗人之一、新乐府运动的主要倡导者，大家对白居易都非常熟悉。但很多人不知道，白居易还是一名养生家。白居易...