午睡对女性养生保健具有重要意义，在夏季容易感到困乏，而午睡则能够让你整个下午精神焕发，还具有减肥瘦身，提高记忆力，...

女人要学会爱惜自己，在日常生活中，以下5个部位的健康，分别是乳房、宫颈、韧带、消化功能、膀胱的健康要特别关注。

一些女性朋友，在咳嗽、运动、大笑时不由自主的出现尿液漏出，或老想小便、小便次数明显增多，有时突然想小便来不及找厕所...

爱美人士喜欢穿窄窄的高跟鞋、尖头鞋，热衷于给指甲和趾甲做美容，这些习惯都会增加灰指甲的感染机会。

衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是...

炎炎夏日，阳光炽烈，遮阳伞成为广大女性的必备用品。遮阳伞该怎样挑选？跟小编一起学习挑选遮阳伞的7个要点。

“牙齿接触饮料5天后便被永久性损坏”？近日，微博上的“健康教育何超”一条信息成为了网友们转发的热门。记者就此采访了...

一边看电视一边吃晚饭，不知不觉吃得太多，肚子胀得难受。这样的情况是否也曾经出现在你的身上？小编提醒你，晚餐吃太饱会...

在日常生活中，有便秘困扰的人很多，大家也知道便秘的危害性，缓解便秘的技巧很多，尤其在饮食调理上。

调查显示，79%的人在存在假期倦怠症现象，即便是周末宅在家里无所事事昏睡整天，周一上班还是感到四肢无力，疲惫不堪。...

经常皮肤发痒，容易打喷嚏，皮肤常出现紫红色淤点，如果这几点都符合你的症状，那你可能就是过敏体质了。过敏体质日常生活...

中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄...

炎炎夏日，不少人出门前牢记涂抹防晒霜来保护皮肤。美国一项初步研究结果显示，涂抹某些防晒霜可能弊大于利，其中氧化锌成...

中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。通过观察指甲的形状、...

夏季是水果大量上市的季节，望着水果摊上琳琅满目的水果，你是否已经在暗暗吞口水？水果并不是吃得越多越好，必须要针对体...

繁重的工作量、紧张的工作环境、巨大的工作压力是很多白领头上的“三座大山”，无论是身体还是心理上都承受着巨大压力。如...

经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起...

很多女性朋友都被外阴瘙痒这个小毛病困扰着，今天我们就致力于找出它的原因，方便大家更好的解决它。

随着一年一度的中考、高考即将到来，各种涉及考生的健康话题再次成为焦点。继日前微博上被炒得沸沸扬扬的集体打点滴备考新...

炎热一步步逼近，夏季即将到来了。初夏燥热天气让人体内累积了太多毒素，那吃什么排毒养颜呢？