正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。...

月经代表着女性正常的生理现象，但现实生活中很多女性都有月经不调的症状，其实包括月经周期不正常，量，颜色等的异常，当...

所谓“湿邪之物”指的是该食物吃进肚子之后，人会产生“内湿”，出现多种不适症状，如胀痛口苦、食欲差，肢体沉重等等。这...

上班族有时心情不好烦燥，容易疲倦，大脑不集中，记忆力在减退，往往是脱水的信号，应该多喝水。

蜂王浆有“软黄金”之称，被誉为“生命青春之源”。蜂王浆是一种纯天然产品，作用奇特。它可以促进和增强基底细胞的生命活...

常言道“高处不胜寒”，可偏偏“胜寒”的人才更健康延年！低温生活让身体代谢得慢，有助延缓衰老，寿命也自然长。爱美小编...

女人们通常会庆幸，当你感觉孤单寂寞难过的时候，身边还有一位朋友可以倾诉，可以让你任意倾吐苦水。经常发表自己的怨言，...

迄今为止，维生素A仍是得到医学界广泛承认的有效祛皱保养成分。不过，怎么选，怎么用，都会直接影响到保养效果。让专业的...

垃圾食品是如此深入我们的生活，实在令人担忧。以下列出的一些堪称垃圾的食品，它们的共同特点是：营养素极少，能量挺多；...

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。比如说，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在...

现代人越来越推崇“食补养生”，认为阿胶枣、药茶、龟苓膏等中药既美味又养生。可把中药当零食吃，是不是真能强健体魄，防...

女人每个月的那几天总感到身体特别虚弱，气血虚弱引致各种不适，疲惫乏力、情绪不好、食欲不振等等。不妨通过饮食来调补体...

说起亚健康，大部分的人只会想到身体亚健康，殊不知，情感冷漠、心情烦躁易怒这些也是亚健康的表现。小编告诉你亚健康的五...

有时候看似洁净的家居环境也容易让MM们受到侵害，出现过敏现象。现在就让我们一起来搜索健康密码，找出隐匿在家居生活中...

其实痛经和牙痛一样，都属于“不是病”的病，只要你小心保养、细心呵护，“约会”也能很轻松。

都市白领经常熬夜加班，头昏脑胀、皮肤干燥、腰背疼痛、失眠等症状席卷而来，有什么办法可以拯救加班后“千仓百孔”的身体...

卵巢除分泌两种主要类固醇激素、雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。是女性重要的生殖器官。如在40岁以前终止月经者称...

随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小...

良好的饮食习惯是身体健康的首要保障。对于上班一族来说，杂乱无章的生活早已成为一种常态，所以这类上班族往往会没有足够...

中医强调辨证论治，就算是喝凉茶，也要根据具体情况具体用方，否则，喝了不但可能没效，还会产生副作用。因此，人们要根据...