中医认为“五色食物补五脏”：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单...

美白是女性最重视的一环，很多女性除了使用美白用品外，还会吃一些具有美白功效的食物。不少人会认为吃具维生素C的食物是...

提臀塑形基本案1、每天30分钟高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至爱宝物，不过它的功能绝不仅仅只是让女性的身形看起来...

一天之计在于晨，大家都知道不吃早餐危害多，早餐是否吃得好也关系着健康，虽然不吃早餐会损害健康，但如果早餐吃法错误的...

你了解吗？英文Vagina，就是神秘的女性阴道，围绕着它的那个最最隐匿的私密区域便被我们称做“V地带”，要小心哦，...

身体缺水？我们都觉得这个问题问得有点不可思议，但如果喝的方法与时机错了，就可能让你身体缺水。而且水分不足时，身体不...

女人越瘦才越美，为减肥不沾荤腥，喝无糖饮料不损健康……这些营养误区你都有吗？下面营养科教授向女性朋友讲解该如何走出...

日前有一则新闻，称一名女子在网上购买了药物玻尿酸，然后给自己注射隆鼻，结果导致鼻子发黑肿胀，继而烂掉，只好到一家医...

无论王后还是农妇，所有女人在荷尔蒙面前一律平等;大到健康状况小到每天的心境都与它密切相关。找出荷尔蒙在我们身体种不...

根据脸色如何保健养生这个观点是有根据的，中国人属于黄种人，正常脸色应是红黄隐隐，明润含蓄的。但因人体质不同，会偏向...

鸡蛋的九个养生谬传你未必都知道。过去人们一直认为红壳蛋更有营养。实际上，检测表明，蛋壳的颜色与营养无关。鸡蛋的营养...

如何解开一个“家族的疾病魔咒”？美国和加拿大有关专家研究报告指出，很多疾病的确有遗传“倾向”，至于会不会百分之百地...

女人贫血极易过早出现皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，...

怎么算是春季上火呢？上火引起的症状有：眼睛干，眼睛红，眼屎较多，口臭，口苦，干咳，小便短赤，便秘，痔疮，肛裂。女性...

年龄是女人的秘密,皮肤黯哑、松弛、细纹、色斑,这些衰老的迹象已经暴露了你的年龄。生活中哪些习惯加带了你的衰老呢？经...

在现代都市女性的礼仪课上，老师一定会教给女士千万不要叉开腿坐，要一条腿歪歪搭在另一条腿的膝盖上，交叉起来才足够优雅...

科技日益发达，手机、电脑成了都市人学习、工作、娱乐不能离开的工具，可是常常机不离手，当心遭到“数码病”的围攻。那“...

春光明媚，趁着大好天气出去踏春晒太阳。春季日光浴可以健脾胃、促进身体钙质吸收、驱逐体内湿气。功效之多，何乐而不为呢...

在白领拟职业病名单中，胃溃疡其实更应上榜。近些年，年轻白领正在成为胃溃疡的高发人群。养胃真的是比工作还要重要的事。...

女性如果气色好，不用怎么装饰都会呈现出自然的美。想要好气色，血气一定要足。而龙眼营养丰富，从古至今都是人们喜爱的滋...