大家都知道好粥养胃，其实，如果在熬粥时配上不同颜色药食同源的食材，还有调理脏腑的作用。

水果是日常养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗？根据不同的功效在适...

“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式...

爱美之心，人皆有之，爱美是每个女人的天性，然而，生活中诸多的小事会在不经意间改变人们的美貌，衰老就是美丽的头号杀手...

办公室女性因为工作繁忙，日常生活容易日夜颠倒，晚上熬夜早上没精神，于是总爱周末休息补眠，其实这种习惯更不利于女性健...

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生了，越来越多的人加入到养生的大军中了。养生的方法有哪些呢？如何养生...

养生保健，要做到长久坚持才有效，所以日常养生要做到的事情也不难，难的是你要持之以恒，这样才见效果。中医专家介绍了9...

一次完整的孕育过程对卵巢和乳腺都是一种保护，不生育不哺乳的女性患上卵巢癌、乳腺癌的几率更大。但是生育过多也会对宫颈...

盆腔炎会悄无声息的潜入女性的身体，而寒性体质的女性在冬季更容易因为怕冷而引发盆腔炎，专家表示，冬季女性要养成良好的...

红豆具有很好的药用价值，红豆的功效与作用有很多，吃红豆的好处也不少，以下就是女人吃红豆的5大好处。

拥有白皙的皮肤，不仅看起来年轻漂亮，还能提高自己的自信度。对于那些美容达人来讲，vc美白就最常用的美白方法之一。其...

一些无糖饮料的最大卖点在于“无糖”，消费者购买的时候会认定包装上的“低糖”或“无糖”字样，并且无节制的饮用。

每个女人对于自己的容颜都十分的关注，日常她们通过各种方法保养肌肤，调理身体。在众多的方法当中饮食调理肌肤受到爱美者...

现在很多人身体会出现莫名的不适感，去看病吧？对自己的症状还说不清道不明。找医生咨询吧？不知道找哪个科室的医生。您是...

很多人都羡慕白领的工作，人们只看到他们工资不低，办公环境好，其实他们要面对繁重的工作和巨大的压力，每一天上完班都觉...

肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼，这是什么原因呢？这有可能是贫血引起的症状。那么贫血怎么办？...

良好的睡眠是身体健康和一天活力的基础，然而，随着社会生活节奏的加快，一份好睡眠似乎变成难得的东西。特别是女性，来自...

女性都爱穿牛仔裤，相信每位女性的衣柜中都会至少有一条牛仔裤，牛仔裤可以凸显漂亮的长腿线条，还能美化臀部，但要注意的...

你可能不知道，你平常的一些习惯动作，就可能是加速关节退化的原因。近日，台湾《康健》杂志刊文称，只要多留意一些生活细...

生活处处留心皆学问，生活中那些不经意的小事往往对健康的影响也最大。女人在社会中扮演着养家糊口的角色，所以，女人要好...