养生其实并不难，只要你生活健康了，身体自然也健康了。今天小编和大家分享日常养生的一些方法，注意饮食、注意睡眠，然后...

生活中常听到不少人抱怨：上班时间天天面对着电脑，导致下回家都不想开电脑了。的确如此，现代的工作方式让白领、骨干、精...

人们对于甜食似乎生来就是喜欢的，甜甜的感觉能够让人们心情愉悦。的确，科学研究显示甜食可以舒缓情绪，给人愉悦的心情和...

生活越来越好，健康越来越被人们所关注，但是，很多人还存在着坏习惯，对健康是很不利的。下面一起来看看有哪些误区，不知...

生活中需要养成积极的防病意识，这样才能尽量减少疾病的威胁。疾病的发生首要的就是预防，女性首先需要注意子宫的健康。子...

每个人都希望少得病、不得病。卫生部2012年的数据显示，我国确诊的慢性病患者已经超过2.6亿人。可以说，慢性病正成...

生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了...

女人的乳房是女性身体的重要组成部分，在平时的生活中一定要注意的胸部的保养。首先就要注意不要让给乳房受到强力的挤压。...

夏天是所有女人都钟爱的季节，爱美女士都会在这个季节里拿出杀手锏只为把自己最美的身段展示出来。而鞋则是体现女性性感、...

我们的身体并不是一个取之不尽的能量仓库，一些不经意的不良行为时时威胁着女人的美丽。可以说，在这些不良行为面前，女人...

女人过度的节食减肥或者暴饮暴食，这都是引发月经不调的重要杀手。面对月经不调的现象，很多女人都不知所措，准确的说，吃...

都说牙好胃口就好。夏日因为天气原因本来就吃不下多少东西，若是再牙口不好，更是什么都吃不下了，吃不下，身体不好，心情...

女人养生，既要养血又要养气。很多女性气血两虚，身体状况就会非常差。因此，想要气血旺，就要在生活中多加注意补血养气。...

鸡蛋、盐、白酒、茶叶……这些都是我们日常生活中经常食用的食物，因为能补充营养及养颜养生而深受大家喜欢。但这些食物虽...

时值6月，正是樱桃购销旺季。然而，端午前后，微博、微信中传出一些今年樱桃“生蛆”的“紧急通知”，称“樱桃里寄生了一...

现在，快节奏的生活，起居不规律，饮食的不合理，生活压力的增加等等一些因素，让人的健康受到影响，这是谁都不愿意见到的...

如今上班族熬夜加班、爱玩族通宵happy都是很平常的事情，但第二天往往换来不甚雅观的“熊猫眼”。就算抹上厚厚的粉底...

睡觉也会得疾病，而且是危险疾病？别不信，这不是痴人说梦，以下这些睡觉疾病就是在睡觉过程中引发的。中医健康警告：不可...

人们都希望可以有一个健康的好身体，为此也找到了很多方法，但是见效的却很少，如果在健康的同时还可以获得青春，那就再好...

炎热的夏天，游泳成了人们消夏解暑的首选。特别是白领女性，不仅把游泳当作是一种运动，更是当成了一种减压的消遣方式。但...