日前，中国性医学会在京举办了“告别轻性爱·性福再出发”大型公益活动，中国性医学会候任主委、北京大学第一医院男科医学中心张志超教授以多媒体脱口秀的方式进行了“轻爱族2014关爱指南”主题演讲，以互动、有趣的方式向大众进行男性健康的科普教育。
你是“轻爱族”吗？
与本次公益活动共同推出的男性健康新概念——“轻性爱”，已成为近期频繁出现在各大媒体上的一个新鲜热词。所谓“轻性爱”是指男女双方虽然有性生活，但 长期达不到正常满意度的状态，无法拥有美满的“性爱”体验。而造成这种现象的原因，80%是和男性无法控制射精有直接关联，也就是和PE（射精控制障碍， 俗称早泄）有关。而这部分受到“轻性爱”困扰的人群则被称为“轻爱族”。
从曾经的“亲爱”，到如今的“轻爱”，“轻爱族”所遭受的影响很严重。根据一项针对1463位亚、欧、美三大洲女性的医学调查显示，22%的女性承认曾经因为性伴侣早泄而发生过至少一次的感情或婚姻破裂。
几分钟才是真“英雄”？
在“轻爱族2014关爱指南”中，有几个观点值得关注：“早泄”与“阳痿”不分，也就是射精控制障碍和勃起功能障碍两者混为一谈，这是目前人们对男性健康问题最常见的认知误区。“早泄”与“阳痿”这两个问题必须分别诊断，采用不同的治疗方案。
究竟能坚持几分钟才不算早泄？许多男性心中都有这样的困惑。据了解，判断是否为早泄需要同时具备三个要素——
1、时间过短，即阴道潜伏期（勃起后进入阴道到射精前的这段时间）较短；2、不能控制射精；3、由于射精过快而给自己和性伴侣造成困扰和沮丧。
这就是说，如果一个男性可能射精很快，但他能够使伴侣达到高潮，性生活和谐，那也不算是早泄。这是早泄广义的定义。而在临床当中，医生多半会给予少于2 分钟（阴茎进入阴道不足两分钟就射精）的男性进行治疗。这里需要提醒的是，过度疲劳时性交，偶有一次过早射精；新婚或久别重逢，男性过于激动，往往射精较 快。这些偶尔出现的早泄并不是病态，不需要过于担心。
70%自我治疗缺乏疗效
中国性医学会研究发现，那些在性爱中出 现问题却从来没有去医院就诊的男性中，有83%是因为缺乏正确的认识而没有寻求专业的医生帮助。值得注意的是，男性健康问题的自我救赎现象非常普遍。 90%的男性“轻爱族”尝试过自我治疗，其中使用避孕套和“爱爱”时分散注意力是早泄患者最常使用的自我治疗手段，分别占43%和38%。遗憾的是，自我 治疗往往缺乏疗效，而且因为耽误治疗而导致症状更加严重。
